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37 度,可能不再是人类的正常体温了

1851 年,名为卡尔·温德利希(Carl Wunderlich)的德国内科医生,收集了 25000 名病人的腋下体温数据,首次确定了人体正常体温为 37 摄氏度的数值。

在很长一段时间里,这也成为了我们在医学生衡量一个人身体健康状况处于「正常」状态的标准。

不过,来自科学期刊《elife》的一项新研究表明,这个数字可能不再适用于现代人。

该项目是由斯坦福大学的科研人员进行的,他们对比了历史上三个时间段的数据。第一个是两万多名参与过美国南北战争时期的退役军人,他们的体温数据是在 1860-1940 年间测量的,另外两个数据来源分别为 1971-1975 年美国的健康调查,以及斯坦福大学数据库内 2007-2017年的数据,总样本量约为 67 万个。

结果显示,基本上每过 10 年,美国人的平均体温就会下降 0.03 摄氏度。

所以在 19 世纪,美国人的体温平均还是在 37 度左右,但如今现代人的平均体温已经降至 36.6 摄氏度,反而更像是目前人类的「黄金温度」。

为什么人类的体温会逐渐下降,科研人员暂时不清楚具体原因。但该项目的朱莉·帕森内特(Julie Parsonnet)博士猜测称,这可能和人类居住环境的变化有一些关系。

比如说,现在我们拥有更完善的保暖措施,更稳定的室内温度等,这让多数人都可以在一个恒定的温度下工作和工作。

另一个合理原因是,人类原本保持一个恒温数值,本就是为了抵御致命的真菌病毒,但由于现在卫生、医疗和饮食条件的改善,现代人不会像 19 世纪的人一样,容易染上因疟疾、肺结核和牙疼等引起的炎症疾病,这也会导致我们体温的下降。

「我们用各种抗体药物解决了一般性炎症,这令人类不需要再加速身体的新陈代谢来抵御疾病,体温自然也就降了下来。」帕森内特解释说。

不过,就算人类的平均体温发生了变化,它也不会改变医生们对病人体温的原有评估。比如「发烧」这件事,成年人的体温只要超过 37.7 度,仍然会被认为处于低烧状态。

何况,新的研究结果也存在一些争议。来自马里兰大学医学院的菲利普·马克科维克(Philip Mackowiak)博士便表示,南北战争时期的数据存在太多变量,没人能保证士兵在测试时是否处于健康状态,而且也不清粗这些数据到底是来自腋下还是口腔。

▲ 体温的昼夜变化曲线

他还表示,人类的身体并非只有一种温度,比如说我们肝脏的部分往往是最热的,皮肤表层则是最冷的;另外体温也会因时间、天气而在一个范围内出现小幅波动,比如早上和晚上跑步后测得的体温也会不一样。

「制定出一个正常的体温数值,并把它作为感染和疾病的标准本来就是一件不合理的事情。比起体温计上的数字,人们更应该关注自己的感受。」

而在帕森内特看来,人类身体变得稍微「凉」一点,其实也并不奇怪:「我们也会长高,也会变胖,体温只是人类在过去 200 年演变过程中的另一种生理机能变化而已。」

她还表示,这种降温趋势很可能还会继续,但「降到一定程度就会停止」,至于降温会不会对人类的平均寿命带来影响,则需要进一步的研究。

题图来源:Medical News Today

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