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这届年轻人,怎么哪儿哪儿都不行?

这届年轻人的崩溃,据说是从看体检报告开始的。

害,其实看不看体检报告,自己心里还没点数吗?颈椎不疼吗?牙口还好嘛?腰间盘咋就这么突出?至于失眠多梦,不能一口气上五楼......那就更不用说了。

本期club,上流君和大家聊了聊“老胳膊老腿”的话腿——什么时候起,你开始觉得健康是个大事了?现在的你,又遭遇了哪些身体问题呢?

 part.1

 身体提醒我,要换个活法了 

@豌豆

自从读研的时候,有一回得了颈椎病,头晕手麻到不得不躺着床上休息了一星期,就开始跑步、散步、健身,虽然也总是三天打鱼两天晒网,长期来看还是比以前完全不动好多了。不过作为湖北人,最近也已经两个月没有锻炼了……

@猫子葳

考研复试的那几天熬夜,心脏疼。

前两个月都去玩了,那几天疯狂熬夜看书到夜里两三点。结果考研复试面试的当天,我一起床,直接摔在酒店地上了,疯狂头晕,失去重心。

当时一个人去武汉面试的,就我一个人,趴地上大概过了十几分钟吧,缓过来一点,然后吐了,吐完就好了。

后来就近去社区医院看了,估计是颈椎病导致的失重头晕,吃坏了东西急性胃炎。还好考上了,复试第一,不然白瞎了......

我当时以为自己的生命要终结了,趴在地上冰凉凉的,后来就不敢玩命熬夜了。

@Run

2019年4月,体检报告甘油三酯、血脂、转氨酶全线超标,体重接近200斤,整天没有力气,动都不想动,非常容易饥饿。

真的一定要做体检,不然不知道身体还可以这么差。

@Priest

今天和朋友聊预约HPV,查了下数据,每年得癌症的人不少,而且癌症患者也越来越年轻了,现在年轻已经不是资本了。

@KUMA爱抄手

前熬夜十级选手,突然有一天半夜刷着手机心慌,有一天早晨空腹喝了一杯咖啡,心慌了好几天,去医院做了一堆检查,吓死。

颈椎什么的都不用说了,已弃疗。

@四线城市文字搬运工

我去年23岁,长时间加班,神经紧张,然后心脏病犯了。从此我的包里都会装着速效救心丸。9月初,在家又犯病一次,果断去医院检查养病。

@聪聪又想吃又要减肥

体脂率38%,体重206斤,开始吃奥利司他,2周了,现在187斤。

@田田

18年上半年熬夜加上饮食不规律,出现了干眼症、耳鸣、头晕、胃痛的症状,下半年调整好了。现在想想太后悔了,尽量把睡眠控制在23:30。

去年年底体检,身体没啥问题。希望大家都健康平安。

@y 

之前有一次喝完酒坐地铁,突然在地铁上晕了......就是那种突然看不清东西倒在旁边人身上那种。

后来特地去检查了一下,说是酒精过敏造成心率过快,加上地铁密闭空间空气不流通,就晕倒了。后来就变得特别谨慎了。

@如是

我能说念大悲咒,身体从完全麻木到逐渐有些感觉了吗?原来经络堵塞,气血不通,就是完全感觉不到那种。

@Q   

同龄人猝死的新闻越来越多......

@石家庄不相信眼泪

大概是身边亲人离开的时候吧,第一次觉得生命好脆弱,自己要更强大更厉害才能保护想要保护的人。

 part.2

 谁还没有点“小”毛病呢? 

@柴科夫撕鸡(ಡωಡ)

1.作为女生,发现姨妈量没有以前多

2.熬夜毁脸

3.吃辣菊花疼,明明以前没有

4.佛系养生的开始就是知道自己身体不行了

5.常备胃药&止咳糖浆&创口贴

6.不长个智齿拔个牙,你都不知道自己疼起来多怂

@于会

从我穿起秋裤开始,冬天真的冷。

@:D

不敢体检。有一次一个医生老大爷给我检查,捏了我半天,然后问我多大了有没有结婚。我心里一慌,以为身体哪里出了问题,然后那个老大爷说:你这年纪也不大,得减肥了,腰上肉有点多。

@Coronos

反正我有点不敢体检......

@雨桑在此

从消化能力就能看出我的身体不如年轻时候了。大学的时候吃个大份黄焖鸡加两碗米饭,然后吃点心,再来个奶茶溜缝,觉得刚好吃饱饱。现在空腹喝个奶茶就已经饱了……颈椎也不好了,30岁的人300岁的颈椎。

@so...

乙肝抗体从有到没有,前两年体检有,去年体检没有了,可能过期了。

上次我让我同事背我,就背了一小段路,第二天她没来上班,请了一个星期假说腰肌劳损……

@岚琦

某音开始给我推各种养生产品,时时刻刻提醒我,你早衰了。真的,还没开始年轻就直接衰了。

@-柒葵

25岁之后30岁之前,熬夜熬到受不了,减肥越来越难,和00后一起玩游戏啊聚会啊,发现脑子转的太慢。

@羊缺牙

最近发现一上班就想咳嗽、头疼,在家宅着就很健康,我是一个人吗?

@小新

印象最深大概是和朋友一起玩了一下午真人CS,第二天腰酸腿疼到懒得下床,除了解决一些生理需求,在床上躺了一天,再也不是之前那个可以和朋友野营嗨一晚上,第二天又陪另一个朋友逛一整天街还不嫌累的我了。

想起刚毕业那年出去旅游连轴转了2天1夜,独自一人爬华山(因被好友鸽),观日出下山后又去西安逛了大半天,第三天早晨回来直接上班毫无影响。

@vicky

发现自己开始烂脸了!之前上学都没有长过痘痘的我,上班之后脑门上的痘痘就没消停过。(但依然无法停止晚睡)

@艾司唑仑

跟学弟学妹们一块跑操,每次都得落到下个班级。

脱发,胃痛,失眠,关节也会痛......你们有没有那种熬夜之后,闭上眼脑子里不知道什么东西但又很玄幻的感觉?

@VI

工作后立马给自己买了重疾和医疗保险......还有就是,我竟然有两根白头发。

@蛋蛋

我说不出哪里坏,就是一检查全都是毛病。

@7

已经在工位要瘫痪了,一坐脑袋一耷拉就开始打电话,腰后面突出来了一点点。

@……

持续性好吃懒做,间歇性注意健康。高中住宿时,有段时间每天放学后,会去跑操场,大学也间歇性跑跑步、打打球。但是,随着混社会的生命越来越长,运动的时间越来越少。

@l丨l丨l丨l  

我最近开始健身啦,没经历什么,就是觉得自己还能再好看一点。我的脸已经换不了了,换个好身材还是可以的。

@青

我晚上开始睡得越来越晚,一开始是不想早睡,后来是想睡睡不着。生物钟混乱之后真的非常影响日常。

@小白 

偶尔一次用Keep健身,发现肩膀左肩会响!可能是斜方出了问题,天啊我还没肌肉就先出问题了,我要抓紧时间锻炼了。

@小岛。

体检报告还是很正常的,自己感觉要注意身体健康大概是发现自己皮肤变差、睡眠变差的时候。

早就开始关注牙齿健康了,因为不想老了之后吃不动好吃的。

@阿左

目前没脱发,没关节炎,不会胃疼,没三高,精神上也还行。

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