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为什么肠道是人体的第二大脑?

上班族最尴尬的事是,为什么偏偏临到开会就腹痛难忍?

其实掌控你行为的器官,除了大脑,还有肠道。

视频链接

肠道是我们身体中唯一一处不受大脑控制、仍能正常“工作”的脏器。因为人体的肠壁上遍布着神经元,它们属于肠神经系统独立管理人的消化系统。不用等待大脑信号,肠道就能够将消化能直接实现。

正由于我们肠道具有脱离大脑控制的、神奇的“独立”,所以,我们将肠道称之为人体的“第二大脑”。而且,肠道承担着人体健康的多项能,它是人体最大的排污厂,加油站,免疫器官。

而让肠道发挥能的就是肠道内壁遍布着的大量肠道菌群,这些细菌能够通过迷走神经,直接连接到大脑,影响着我们的免疫力、胖瘦和行为举止。在正常情况下这些细菌会和平共处,共同维护着健康的平衡状态。

而一旦这种平衡状态被打破,就会导致肠道内有益菌数量大量减少,有害菌数量疯狂增长,从而诱发人体出现腹泻、便秘、肠炎、高血压、糖尿病等症状。

所以保护我们的肠道就和保护我们的大脑一样重要。

保持肠道健康需要多元化的健康生活方式,按时作息、均衡饮食、适量运动,此外,嚼点酸菌素片也是有效途径之一。江中利活牌酸菌素片,是牛奶发酵的肠道调理品,促生有益菌,调理好肠道。

爱面子不如爱肠子,爱大脑更要爱肠道。

THE END

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